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Dieta naturhouse

Perdere peso grazie alla Dieta Naturhouse: come funziona? La Dieta Naturhouse rappresenta un innovativo sistema alimentare di dimagrimento sponsorizzata da una miriade di punti vendita presenti in trenta Nazioni. Nel nostro Paese esistono ben 400 punti vendita Naturhouse. Ma su che principi si basa essenzialmente il regime alimentare predisposto da Naturhouse? Nulla a che vede con diete drastiche e non ...

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Cibi che stimolano il metabolismo e che bruciano grassi

Migliorare metabolismo con l’alimentazione: si può? Al giorno d’oggi le patologie e i disturbi legati al metabolismo sono sempre più in aumento. Ormai tantissime persone soffrono di questi problemi e prima ancora che pensare alla terapia farmacologica da utilizzare, dovrebbero considerare l’alimentazione corretta da mantenere. Infatti troppo spesso si finisce per dare poca importanza all’alimentazione e quindi alle conseguenze che ...

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Dieta per perdere la pancia

La maggior parte delle donne sceglie di seguire una dieta soprattutto per sgonfiarsi un po’ e perdere quegli antiestetici chili che si posizionano proprio sulla pancia. Avere un ventre piatto è il sogno di qualsiasi ragazza e, con un po’ di pazienza e tanta volontà, tale desiderio può trasformarsi in realtà. A dire il vero, perdere peso nella zona addominale ...

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Dieta a Zona

La dieta a zona è un regime alimentare molto noto e, spesso, utilizzato da chi vuole perdere peso. Ideata dall’americano Barry Sears, questo particolare regime alimentare -equilibrando carboidrati, proteine, grassi – ci aiuterebbe a raggiungere uno stato fisico e mentale perfetti. Ma questo regime alimentare funziona davvero, è salutare oppure è rischioso? A questi e a molti altri quesiti cercheremo ...

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Perdi peso con la dieta del latte

Non tutti sanno che esiste una vera e propria dieta del latte che prevede un programma ed un menù che, se seguiti alla con precisione e scrupolosità, sono in grado di aiutarci a perdere peso. Furono alcuni nutrizionisti portoghesi a proporre questo particolare regime alimentare, accolto all’inizio con qualche titubanza. In effetti, prima di seguire la dieta del latte è ...

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Dieta dimagrante del riso

Chi non desidera dimagrire in modo semplice, veloce e senza particolari sforzi? Ebbene la dieta del riso può essere la soluzione poichè permette di perdere peso in poco tempo, con risultati ben visibili e soddisfacenti. Questa dieta, ovviamente, si basa sull’assunzione di riso, un alimento dal sapore neutro e piacevole, già abbondantemente presente nella nostra dieta. Scopriamo insieme come funziona ...

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Dieta mediterranea per dimagrire velocemente

La dieta mediterranea è un particolare regime alimentare che ci permette di mantenerci in forma, mangiando sano. Questa dieta è ottima non solo per chi ha problemi di peso, ma anche per chi soffre di diabete, di pressione alta, di Alzheimer, della sindrome di Parkinson, di malattie cardiache e addirittura di alcune forme di tumori. In molti sostengono addirittura possa ...

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Dieta vegana

Alcuni studi hanno confermato che la dieta vegana può essere un ottimo modo per per perdere qualche chilo di troppo: per alcuni aspetti, infatti, questo particolare regime alimentare potrebbe risultare migliore rispetto a quello onnivoro. Quest’ultima, infatti, è spesso troppo restrittiva e ipocalorica oltre a non prevedere carboidrati. Nella dieta vegana, invece, sono presenti tutte le fondamentali sostanze nutritive di ...

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Dieta facile

Seguire una dieta dimagrante non è certo semplice, specialmente per chi lavora: spesso si finisce col cedere alle tentazioni o si tende a mangiare male, preferendo uno snack veloce durante la pausa pranzo al lavoro piuttosto che un pasto bilanciato. All’approccio iniziale si aggiunga, inoltre, la diffusa difficoltà nello scegliere specifici ingredienti, nel pesarli e anche nell’acquistarli. Ma niente paura: ...

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Dieta proteica

La dieta proteica è un particolare regime alimentare in grado di assicurare ottimi risultati in tempi brevi. Una dieta particolarmente apprezzata dalle donne perché permette loro di perdere peso in poco tempo pur non dovendo convivere quotidianamente con il senso della fame. Dieta proteica: in cosa consiste? La dieta proteica si basa, essenzialmente, sull’assunzione di proteine, escludendo del tutto i ...

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