PesoPharm.com - Part 24

Dieta proteica

La dieta proteica è un particolare regime alimentare in grado di assicurare ottimi risultati in tempi brevi. Una dieta particolarmente apprezzata dalle donne perché permette loro di perdere peso in poco tempo pur non dovendo convivere quotidianamente con il senso della fame. Dieta proteica: in cosa consiste? La dieta proteica si basa, essenzialmente, sull’assunzione di proteine, escludendo del tutto i …

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Dieta Plank

Svariate sono le diete lampo che promettono di perdere tanti chili in pochissimo tempo, a discapito però della nostra salute psicofisica. Tra queste, direttamente dagli Stati Uniti, vi è la dieta Plank: un restrittivo regime alimentare, ipocalorico ed iperproteico che promette di far perdere anche 9 kg in soli due settimane. La dieta Plank prevede pasti da circa 1200 calorie …

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